सर्दी बिल्कुल नही होना।

*सावधान:--*
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★ सर्दी बिल्कुल नही होना।
★ जुकाम बुखार आते ही *क्रोसिन एडवांस* सुबह दोपहर शाम को 1-1 गोली 3 बार लेवें। ●-●-●
★ विक्स का इन्हेलर पास में रखें।
★ रात सोते समय नाक कान गले और माथे पर विक्स लगावें।
★ज्यादा जरूरी लगे तो  *Duonase* इनहेलर लेवें।
*★लापरवाही बिल्कुल नही करें।*
★ डॉक्टर को तुरंत दिखाएं।

*कोरोना वायरस उज्जैन और हरदा तक फैल चुका हैं।*
सरकारें चुप चाप आइसोलेशन वार्ड तैयार करने में जुट गई है।
*□🙏□*
चॉकलेट , आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक, कोल्ड कॉफी, फास्ट फूड, ठंडा दूध, बासी मीठा दूध, बड़ा पाव, बेकरी की बनी चीजें, पेस्टी, केक *ये सब चीजें बंद करो।*
कम से कम अप्रेल महीने तक।जब तक की वातावरण का टेम्प्रेचर 34-35 डिग्री नहीं हो जाता। please take care of Ur self;